Doğuma Hazırlık; Hamilesiniz ve heyecanla bebeğinizi bekliyorsunuz. Hayırlı olsun anneler. Dünyanın en güzel yolculuğuna çıkmaya hazırlanıyorsunuz. Bu güzel yolculukta sizlere rehber olmaya çalışacağız. Bir çok aile ilk çocuğu olacağını duyduğunda..
Yayınlanma:Güncelleme:
Doğuma Hazırlık; Hamilesiniz ve heyecanla bebeğinizi bekliyorsunuz. Hayırlı olsun anneler. Dünyanın en güzel yolculuğuna çıkmaya hazırlanıyorsunuz. Bu güzel yolculukta sizlere rehber olmaya çalışacağız.
Bir çok aile ilk çocuğu olacağını duyduğunda çılgınlar gibi ? alışveriş yapıyorlar. Ama bu kadar fazla şey almaya gerek yok. Bebekler o kadar hızlı büyüyor ki aldığınız bir çok şeyi giydiremeden kaldırmak ya da birine vermek durumunda kalıyorsunuz. Etrafınızda ana ihtiyaçlarınız karşılayabileceğiniz akrabalarınız, eşini, dostunuz varsa onlardan temin etmenizi öneririz.
Doğuma Hazırlık
Doğuma yaklaştığınız dönemde daha çok sıvı gıdaları tercih edin. Bağırsaklarınızın boş olması doğumu kolaylaştırır.
Doğum yapacağınız yere karar verdiyseniz, doktorunuzla ya da doğum yapacağınız hastane personeliyle önceden görüşerek kendinizi ve bebeğinizi kontrol altına alabilirsiniz.
Doğuma doğru zaman daraldıkça hafif işler yapmalı ve daha çok dinlenmelisiniz.
Doktorunuza mutlaka danışarak kol, bacak ve sırt kaslarınızı çalıştırmak için havuza girebilirsiniz.
Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.
Kesinlikle gerekli çerezler
Çerez ayarları tercihlerinizi kaydedebilmemiz için kesinlikle gerekli çerezler her zaman etkin olmalıdır.
Bu çerezi devre dışı bırakırsanız, tercihlerinizi kaydedemeyiz. Bu da, bu web sitesini her ziyaret ettiğinizde çerezleri tekrar etkinleştirmeniz veya devre dışı bırakmanız gerekeceği anlamına gelir.