ÇALIŞMA ORTAMINA İLİŞKİN DÜZENLEMELER

* Çalışma odası mümkün olduğunca fazla sıcak ve ya soğuk olmamalıdır.

* Çalışma odası düzenli olarak havalandırılmalı ve sessiz olmalıdır.

* Çalışma masası ve yüksekliği çalışan kişinin boyuna uygun olmalıdır.

* Ders çalışırken müzik televizyon vs dinlenmemelidir.

* Ders çalışma ortamında, dikkatin dağılmasına yol açacak resim, afiş gibi malzemeler olmamalıdır,

* Çalışma masası ders faaliyetinin dışında kullanılmamalıdır.

* Çalışmaya başlamadan önce, çalışma sırasında gerekli olacak bütün malzemenin el altında bulunması, dikkatin dağılmaması açısından önemlidir.

ZİHNİN DAĞILMASINI ÖNLEME

* Zihnin dağılması herkesin karşılaştığı bir durumdur. Buna yol açan sebepler içten ve dıştan gelir.

* Zihnin dağılmasına yol açan iç sebepler; hayal kurmak ve endişe etmektir.

*Hayal kurmaya başladığınızı fark ederseniz ya hayal kurmayı kendinize ödül olarak vererek, bunu dinlenme aralığınıza erteleyin yada hayalinizi kurmaya devam edin ve tamamlayınca da dersinize dönün.

* Hayalinizi bir türlü bitiremiyorsanız kalkıp dolaşın veya hafif fizik egzersizi yapın.

* Zihnin dağılmasına yol açan dışsal sebepler; odada asılı posterler,yatarak ders çalışmak, müzik dinlemek, televizyon izlemek, bir şeyler atıştırmak ve gezinmektir.

AMAÇLARIN VE ÖNCELİKLERİN BELİRLENMESİ

* Zamanı kontrol etmek hayatı kontrol etmektir.

* Başarılı olabilmek için enerjinizi, günlük olayların peşinde harcayarak geçirmek değil,amaçlarınız doğrultusunda kullanmak önemlidir.

* Zamanı öncelikleriniz doğrultusunda kullanabilmek için uzun,orta ve kısa dönemli amaçlarınızın belirlenmesi gerekir.(Örnek; kısa dönemli amaç;okul derslerinde başarılı olmak, orta dönemli amaç;lise diploması almak,uzun dönemli amaç;üniversiteye girmek.)

* Listenin en üstünde yer alan hayat amacınızı büyük harflerle bir kartona yazıp,çalışma masanıza asın. Bu daha iyi motive olmanızı sağlayacaktır.

* Bir çok amacı bir arada gerçekleştirmek kolay değildir. Bu nedenle seçim yapıp en önemli ve kendinizi en güçlü hissettiğiniz amaca yönlendirin.

* Amacınızı gerçekleştirmek için her gün belli bir süre ayırın ve bu süreye kesinlikle uyun.

ZAMANI DÜZENLEMEK VE PROGRAM YAPMAK

* Zamanın etkili bir şekilde kullanılması günlük programın düzenlenmesiyle mümkündür,

* Zamanı iyi kullanmak için geçmişte zamanın nasıl ziyan edildiğinin bilinmesi gerekmektedir.

* En iyi ders çalışma yöntemi;çalışmak,tekrarlamak ve dinlemektir.

* Zaman tasarrufu için televizyon uzak durun ve programlarda seçici olun.

* Boş geçen her süreyi tekrar yaparak geçirin,

ÇALIŞMA VE TEKRAR PROGRAMI

* İnsan öğrendiğini çok hızlı unutur.

* Başta ve sonda öğrenilen daha çok akılda kalır.

* Uzun bir listeyi öğrenmeye çalışmak yerine, listeyi daha küçük parçalara bölerek öğrenmek daha kolaydır.

* Yapılacak çalışmada en iyi verimi almak için öğrenmeyi 20-40 dakikalık aralıklara ayırmak gerekmektedir.

* Problem çözerken çözüme ulaşıncaya kadar ara vermemek gerekir.

* 20-40 dakika arası ders çalıştıktan sonra 10 dakika tekrar yapmak gerekir,

* Her çalışma aralığı sonunda 10 dakika dinlenmek gerekmektedir,

* Hiç tekrar yapılmazsa öğrenilenlerin % 80’i unutulur,

* Notların tekrar yazılması ve ya çalıştıktan sonra notların tekrar,hızla gözden geçirilmesi,hatırlamayı pekiştirir,

* Öğrenilenlerin düzenli aralıklarla tekrarlanması gerekir,

* Gece yatmadan önce gün içinde öğrenilenlerin 10 dakika süreyle hızlı bir şekilde tekrarlanması,sabah kalkınca da gözden geçirilmesi bilgiyi pekiştirir.

ETKİN DİNLEME

* Konuyla ilgili ön okuma yapın.

* Sorular çıkarın,konunun fikirleri üzerinde yorum yapın,

* Hızlı okuma yavaş okumadan daha iyi anlaşılır. Bu nedenle hızlı okumaya çalışın,

* Dudakları kıpırdatarak okuma, okumanın hızını düşürür. Yapılması gereken kelime gruplarını okuyacak şekilde dikkati toplamaktır.

ÖĞRENMEK İÇİN OKUMA (ETKİN OKUMA)

* İzleme, sorma,okuma anlatma ve tekrarlama basamaklarından meydana gelmektedir.

* İzle; genel fikir edinme ve anafikri anlamak için bölüme 3-4 dakika göz atmaktır.

* Sor; bölümün hangi amaçla okunacağı konusunda sorular hazırlamak ve neleri öğrenmek istediğinizi belirlemektir.

* Oku; hazırlanmış sorulara cevap alacak şekilde okumaktır.

* Anlat; sadece notlara bakarak önemli noktaları anlatmaktır.

* Tekrarla; bütünüyle hafızadan yapılan tekrarlar 4-5 dakika sürer.

Unutmamak gerekir ki öğrenmek için ders başında çok vakit geçirmek değil, çok sayıda tekrar yapmak gerekir.